Wpisy archiwalne w kategorii
Trasa dojazdowa
Dystans całkowity: | 3888.66 km (w terenie 767.77 km; 19.74%) |
Czas w ruchu: | 211:39 |
Średnia prędkość: | 18.37 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.09 km/h |
Suma podjazdów: | 5034 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (73 %) |
Suma kalorii: | 26813 kcal |
Liczba aktywności: | 149 |
Średnio na aktywność: | 26.10 km i 1h 25m |
Więcej statystyk |
do pracy
Środa, 17 lipca 2013 | dodano:18.07.2013Kategoria Trasa dojazdowa
Dane wycieczki:
Km: | 20.25 | Km teren: | 9.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 17.11 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
do pracy
Wtorek, 16 lipca 2013 | dodano:17.07.2013Kategoria Trasa dojazdowa
Dane wycieczki:
Km: | 20.31 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 17.66 |
Pr. maks.: | 42.26 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
do pracy
Czwartek, 11 lipca 2013 | dodano:12.07.2013Kategoria Trasa dojazdowa
Wpis obejmuje dystans "wypedałowany" zarówno w środę jak i w czwartek. Generalnie to dojazd z Chwarzna do centrum Gdyni może i jest dużo bardziej ciekawy niż dojeżdżanie do pracy z Redłowa, ale jednocześnie jest to też dużo bardziej męczące. Szczególnie we znaki daje się podróż powrotna, kiedy to nie rzadko w pełnym słońcu, z załadowanym plecakiem po całym dniu pracy mozolnie podjeżdżam te kilkadziesiąt metrów w pionie (a może i nawet ponad 100 - pracę mam nad samym morzem więc zaczynam praktycznie od wysokości 0m n.p.m.). Już rozglądam się nad odpowiednim bagażnikiem do mojego roweru co by to nie podjeżdżać z całym majdanem na plecach. Do tego na Chwarznie i w najbliższej okolicy nie ma żadnego większego sklepu więc po zakupy muszę dodatkowo pedałować na Witomino (i znowu załadowany podjeżdżać z powrotem na Chwarzno).
Dane wycieczki:
Km: | 57.54 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:19 | km/h: | 17.35 |
Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 22.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
do pracy
Wtorek, 9 lipca 2013 | dodano:10.07.2013Kategoria Trasa dojazdowa
Dzisiaj pierwszy raz po przeprowadzce jechałem do pracy z Chwarzna - w porównaniu z dojeżdżaniem do pracy z Redłowa, to nowa trasa jest znacznie bardziej ciekawa - m.in. pokonuję ponad 4km po lesie, mijając kilka bardzo fajnych widoków. Jedyny minus jest taki, że dojeżdżam do dworca PKP Gdynia Głowna, gdzie aby zaoszczędzić czasu prowadzę rower przejściem podziemnym pod torami zamiast szukać jakiegoś objazdu na kołach. Droga powrotna za to potrafi naprawdę dać w kość - bo prawie w całości składa się z podjazdów - dzięki czemu powrót z pracy zamienia się w całkiem dobry trening.
Dane wycieczki:
Km: | 20.76 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 17.79 |
Pr. maks.: | 40.06 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
do pracy
Poniedziałek, 8 lipca 2013 | dodano:09.07.2013Kategoria Trasa dojazdowa
To był już chyba ostatni raz kiedy mogłem dojechać do pracy z Redłowa, od jutra zaczynam dojeżdżać z Chwarzna.
Dane wycieczki:
Km: | 12.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 17.33 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
do pracy
Czwartek, 4 lipca 2013 | dodano:04.07.2013Kategoria Trasa dojazdowa
Dane wycieczki:
Km: | 11.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 17.92 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 25.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Po trójmieście
Czwartek, 27 czerwca 2013 | dodano:28.06.2013Kategoria Opony szosowe, Trasa dojazdowa
Gdzie to ja dzisiaj nie byłem - najpierw do parcy z tym, że nietypowo bo rano pojechałem prosto na statek do portu w Gdyni, potem byłem w biurze, po pracy musiałem wrócić na statek bo okazało się że zostawiłem tam kask, potem do domu i na koniec podróż do sklepu rowerowego na Oliwę w poszukiwaniu nowego roweru dla taty.
Dane wycieczki:
Km: | 43.98 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 02:17 | km/h: | 19.26 |
Pr. maks.: | 47.80 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
do pracy
Wtorek, 25 czerwca 2013 | dodano:25.06.2013Kategoria Opony szosowe, Trasa dojazdowa
Dojazd do pracy jak co dzień, natomiast powrót to walka z deszczem, wiatrem i kałużami - nad 3miastem przeszły dzisiaj wyjątkowo obfite ulewy.
Dane wycieczki:
Km: | 10.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 16.99 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
do pracy
Piątek, 21 czerwca 2013 | dodano:23.06.2013Kategoria Opony szosowe, Trasa dojazdowa
Dane wycieczki:
Km: | 10.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 18.41 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
po Gdyni
Poniedziałek, 17 czerwca 2013 | dodano:17.06.2013Kategoria Opony szosowe, Trasa dojazdowa
Dzisiaj wyjątkowo nie do pracy tylko najpierw na Witomino, a potem na dworzec główny kupić bilety na pkp. Jutro wyjazd na kolejną w tym miesiącu delegacje więc znowu szykuje się przerwa w jeździe. W trakcie powrotu przez polankę redłowską i ul. cylkowskiego udało mi się nawet rozpędzić do ponad 50km/h :)
Dane wycieczki:
Km: | 15.43 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 15.43 |
Pr. maks.: | 52.10 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |