Wpisy archiwalne Sierpień, 2025, strona 1

mack86

mack86
Pępowo

Moje statystyki

Wszystkie kilometry: 50595.00 km
Km w terenie: 4862.35 km (9.61%)
Czas na rowerze: 110d 09h 08m
Prędkość średnia: 19.10 km/h
Więcej informacji.

2018

2013

2012

2011

2010

Gminy odwiedzone na rowerze:

Moje rowery

Merida Matts TFS XC 500 24358 km

Biria Pro RS 3997 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Grudzień_{(5, 0)}
2025, Listopad_{(24, 0)}
2025, Październik_{(22, 0)}
2025, Wrzesień_{(21, 0)}
2025, Sierpień_{(24, 0)}
2025, Lipiec_{(22, 0)}
2025, Czerwiec_{(26, 0)}
2025, Maj_{(19, 0)}
2025, Kwiecień_{(25, 0)}
2025, Marzec_{(29, 0)}
2025, Luty_{(24, 0)}
2025, Styczeń_{(26, 0)}
2024, Grudzień_{(26, 0)}
2024, Listopad_{(28, 0)}
2024, Październik_{(27, 0)}
2024, Wrzesień_{(22, 0)}
2024, Sierpień_{(17, 0)}
2024, Lipiec_{(31, 0)}
2024, Czerwiec_{(16, 0)}
2024, Maj_{(26, 0)}
2024, Kwiecień_{(25, 0)}
2024, Marzec_{(21, 0)}
2024, Luty_{(16, 0)}
2024, Styczeń_{(10, 0)}
2023, Grudzień_{(14, 0)}
2023, Listopad_{(16, 0)}
2023, Październik_{(16, 0)}
2023, Wrzesień_{(27, 0)}
2023, Sierpień_{(24, 0)}
2023, Lipiec_{(27, 0)}
2023, Czerwiec_{(28, 0)}
2023, Maj_{(34, 0)}
2023, Kwiecień_{(22, 0)}
2023, Marzec_{(13, 0)}
2023, Luty_{(6, 0)}
2023, Styczeń_{(11, 0)}
2022, Grudzień_{(10, 0)}
2022, Listopad_{(19, 0)}
2022, Październik_{(17, 0)}
2022, Wrzesień_{(17, 0)}
2022, Sierpień_{(27, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(30, 0)}
2022, Maj_{(27, 0)}
2022, Kwiecień_{(21, 0)}
2022, Marzec_{(15, 0)}
2022, Luty_{(7, 0)}
2022, Styczeń_{(1, 0)}
2021, Listopad_{(7, 0)}
2021, Październik_{(19, 0)}
2021, Wrzesień_{(23, 0)}
2021, Sierpień_{(19, 0)}
2021, Lipiec_{(13, 0)}
2021, Czerwiec_{(21, 0)}
2021, Maj_{(17, 0)}
2021, Kwiecień_{(17, 0)}
2021, Marzec_{(15, 0)}
2020, Grudzień_{(12, 0)}
2020, Listopad_{(9, 0)}
2020, Październik_{(12, 0)}
2020, Wrzesień_{(17, 0)}
2020, Sierpień_{(11, 0)}
2020, Lipiec_{(20, 0)}
2020, Czerwiec_{(13, 0)}
2020, Maj_{(11, 0)}
2020, Kwiecień_{(4, 0)}
2020, Marzec_{(7, 0)}
2019, Październik_{(1, 0)}
2019, Wrzesień_{(9, 0)}
2019, Sierpień_{(8, 0)}
2019, Lipiec_{(4, 0)}
2019, Czerwiec_{(1, 0)}
2019, Maj_{(3, 0)}
2019, Kwiecień_{(1, 0)}
2019, Marzec_{(2, 0)}
2018, Październik_{(2, 0)}
2018, Wrzesień_{(3, 0)}
2018, Sierpień_{(6, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(6, 0)}
2018, Maj_{(8, 0)}
2018, Kwiecień_{(5, 0)}
2018, Luty_{(3, 0)}
2014, Sierpień_{(5, 0)}
2014, Lipiec_{(7, 0)}
2014, Czerwiec_{(4, 0)}
2014, Maj_{(8, 0)}
2014, Kwiecień_{(8, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Styczeń_{(1, 0)}
2013, Grudzień_{(1, 0)}
2013, Listopad_{(2, 0)}
2013, Październik_{(5, 0)}
2013, Wrzesień_{(3, 0)}
2013, Sierpień_{(15, 0)}
2013, Lipiec_{(15, 0)}
2013, Czerwiec_{(15, 0)}
2013, Maj_{(15, 0)}
2013, Kwiecień_{(5, 0)}
2013, Marzec_{(1, 0)}
2012, Listopad_{(4, 0)}
2012, Październik_{(6, 0)}
2012, Wrzesień_{(13, 0)}
2012, Sierpień_{(12, 0)}
2012, Lipiec_{(11, 2)}
2012, Czerwiec_{(7, 0)}
2012, Maj_{(13, 2)}
2012, Kwiecień_{(9, 0)}
2012, Marzec_{(9, 0)}
2011, Listopad_{(6, 0)}
2011, Październik_{(10, 0)}
2011, Wrzesień_{(13, 0)}
2011, Sierpień_{(12, 1)}
2011, Lipiec_{(12, 0)}
2011, Czerwiec_{(15, 0)}
2011, Maj_{(12, 1)}
2011, Kwiecień_{(12, 1)}
2011, Marzec_{(4, 0)}
2011, Styczeń_{(1, 0)}
2010, Listopad_{(1, 0)}
2010, Październik_{(10, 2)}
2010, Wrzesień_{(8, 0)}
2010, Sierpień_{(13, 2)}
2010, Lipiec_{(9, 1)}
2010, Czerwiec_{(13, 3)}
2010, Maj_{(11, 0)}
2010, Kwiecień_{(15, 1)}
2010, Marzec_{(4, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2025

Dystans całkowity:	814.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	40:24
Średnia prędkość:	20.17 km/h
Maksymalna prędkość:	59.90 km/h
Suma podjazdów:	6900 m
Maks. tętno maksymalne:	181 (96 %)
Maks. tętno średnie:	146 (77 %)
Suma kalorii:	23681 kcal
Liczba aktywności:	24
Średnio na aktywność:	33.95 km i 1h 41m
Więcej statystyk

Pożegnanie Wakacji Ride

Niedziela, 31 sierpnia 2025 | dodano:31.08.2025

Przynajmniej ostatniego dnia była idealna pogoda na rower. Dane wycieczki:

Km:	51.56	Km teren:	0.00	Czas:	02:10	km/h:	23.80
Pr. maks.:	59.90	Temperatura:	21.0	HRmax:	166( 88%)	HRavg	130( 69%)
Kalorie:	1489kcal	Podjazdy:	553m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Lunch Ride

Piątek, 29 sierpnia 2025 | dodano:29.08.2025

Dane wycieczki:

Km:	33.21	Km teren:	0.00	Czas:	01:42	km/h:	19.54
Pr. maks.:	40.54	Temperatura:	21.0	HRmax:	152( 80%)	HRavg	112( 59%)
Kalorie:	902kcal	Podjazdy:	328m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Wejherowo Ride

Niedziela, 24 sierpnia 2025 | dodano:24.08.2025

Dane wycieczki:

Km:	78.09	Km teren:	0.00	Czas:	04:13	km/h:	18.52
Pr. maks.:	45.36	Temperatura:	17.0	HRmax:	169( 89%)	HRavg	121( 64%)
Kalorie:	2579kcal	Podjazdy:	974m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Morning Ride

Piątek, 22 sierpnia 2025 | dodano:22.08.2025

Dane wycieczki:

Km:	24.18	Km teren:	0.00	Czas:	01:08	km/h:	21.34
Pr. maks.:	50.18	Temperatura:	15.0	HRmax:	146( 77%)	HRavg	107( 56%)
Kalorie:	551kcal	Podjazdy:	133m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Afternoon Ride

Piątek, 22 sierpnia 2025 | dodano:22.08.2025

Dane wycieczki:

Km:	22.59	Km teren:	0.00	Czas:	01:20	km/h:	16.94
Pr. maks.:	37.28	Temperatura:	20.0	HRmax:	149( 79%)	HRavg	114( 60%)
Kalorie:	719kcal	Podjazdy:	298m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Morning Ride

Czwartek, 21 sierpnia 2025 | dodano:21.08.2025

Dane wycieczki:

Km:	24.26	Km teren:	0.00	Czas:	01:08	km/h:	21.41
Pr. maks.:	50.76	Temperatura:	12.0	HRmax:	151( 80%)	HRavg	115( 61%)
Kalorie:	627kcal	Podjazdy:	132m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Afternoon Ride

Czwartek, 21 sierpnia 2025 | dodano:21.08.2025

Dane wycieczki:

Km:	26.79	Km teren:	0.00	Czas:	01:26	km/h:	18.69
Pr. maks.:	37.51	Temperatura:	17.0	HRmax:	144( 76%)	HRavg	107( 56%)
Kalorie:	697kcal	Podjazdy:	291m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Afternoon Ride

Poniedziałek, 18 sierpnia 2025 | dodano:18.08.2025

Dane wycieczki:

Km:	29.92	Km teren:	0.00	Czas:	01:34	km/h:	19.10
Pr. maks.:	40.50	Temperatura:	22.0	HRmax:	141( 75%)	HRavg	107( 56%)
Kalorie:	751kcal	Podjazdy:	325m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Morning Ride

Poniedziałek, 18 sierpnia 2025 | dodano:18.08.2025

Dane wycieczki:

Km:	24.68	Km teren:	0.00	Czas:	01:10	km/h:	21.15
Pr. maks.:	47.10	Temperatura:	17.0	HRmax:	141( 75%)	HRavg	108( 57%)
Kalorie:	574kcal	Podjazdy:	143m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Afternoon Ride

Czwartek, 14 sierpnia 2025 | dodano:14.08.2025

Dane wycieczki:

Km:	9.32	Km teren:	0.00	Czas:	00:27	km/h:	20.71
Pr. maks.:	29.66	Temperatura:	29.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	227kcal	Podjazdy:	52m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)