Wpisy archiwalne Wrzesień, 2025, strona 1

mack86

mack86
Pępowo

Moje statystyki

Wszystkie kilometry: 50595.00 km
Km w terenie: 4862.35 km (9.61%)
Czas na rowerze: 110d 09h 08m
Prędkość średnia: 19.10 km/h
Więcej informacji.

2018

2013

2012

2011

2010

Gminy odwiedzone na rowerze:

Moje rowery

Merida Matts TFS XC 500 24358 km

Biria Pro RS 3997 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Grudzień_{(5, 0)}
2025, Listopad_{(24, 0)}
2025, Październik_{(22, 0)}
2025, Wrzesień_{(21, 0)}
2025, Sierpień_{(24, 0)}
2025, Lipiec_{(22, 0)}
2025, Czerwiec_{(26, 0)}
2025, Maj_{(19, 0)}
2025, Kwiecień_{(25, 0)}
2025, Marzec_{(29, 0)}
2025, Luty_{(24, 0)}
2025, Styczeń_{(26, 0)}
2024, Grudzień_{(26, 0)}
2024, Listopad_{(28, 0)}
2024, Październik_{(27, 0)}
2024, Wrzesień_{(22, 0)}
2024, Sierpień_{(17, 0)}
2024, Lipiec_{(31, 0)}
2024, Czerwiec_{(16, 0)}
2024, Maj_{(26, 0)}
2024, Kwiecień_{(25, 0)}
2024, Marzec_{(21, 0)}
2024, Luty_{(16, 0)}
2024, Styczeń_{(10, 0)}
2023, Grudzień_{(14, 0)}
2023, Listopad_{(16, 0)}
2023, Październik_{(16, 0)}
2023, Wrzesień_{(27, 0)}
2023, Sierpień_{(24, 0)}
2023, Lipiec_{(27, 0)}
2023, Czerwiec_{(28, 0)}
2023, Maj_{(34, 0)}
2023, Kwiecień_{(22, 0)}
2023, Marzec_{(13, 0)}
2023, Luty_{(6, 0)}
2023, Styczeń_{(11, 0)}
2022, Grudzień_{(10, 0)}
2022, Listopad_{(19, 0)}
2022, Październik_{(17, 0)}
2022, Wrzesień_{(17, 0)}
2022, Sierpień_{(27, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(30, 0)}
2022, Maj_{(27, 0)}
2022, Kwiecień_{(21, 0)}
2022, Marzec_{(15, 0)}
2022, Luty_{(7, 0)}
2022, Styczeń_{(1, 0)}
2021, Listopad_{(7, 0)}
2021, Październik_{(19, 0)}
2021, Wrzesień_{(23, 0)}
2021, Sierpień_{(19, 0)}
2021, Lipiec_{(13, 0)}
2021, Czerwiec_{(21, 0)}
2021, Maj_{(17, 0)}
2021, Kwiecień_{(17, 0)}
2021, Marzec_{(15, 0)}
2020, Grudzień_{(12, 0)}
2020, Listopad_{(9, 0)}
2020, Październik_{(12, 0)}
2020, Wrzesień_{(17, 0)}
2020, Sierpień_{(11, 0)}
2020, Lipiec_{(20, 0)}
2020, Czerwiec_{(13, 0)}
2020, Maj_{(11, 0)}
2020, Kwiecień_{(4, 0)}
2020, Marzec_{(7, 0)}
2019, Październik_{(1, 0)}
2019, Wrzesień_{(9, 0)}
2019, Sierpień_{(8, 0)}
2019, Lipiec_{(4, 0)}
2019, Czerwiec_{(1, 0)}
2019, Maj_{(3, 0)}
2019, Kwiecień_{(1, 0)}
2019, Marzec_{(2, 0)}
2018, Październik_{(2, 0)}
2018, Wrzesień_{(3, 0)}
2018, Sierpień_{(6, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(6, 0)}
2018, Maj_{(8, 0)}
2018, Kwiecień_{(5, 0)}
2018, Luty_{(3, 0)}
2014, Sierpień_{(5, 0)}
2014, Lipiec_{(7, 0)}
2014, Czerwiec_{(4, 0)}
2014, Maj_{(8, 0)}
2014, Kwiecień_{(8, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Styczeń_{(1, 0)}
2013, Grudzień_{(1, 0)}
2013, Listopad_{(2, 0)}
2013, Październik_{(5, 0)}
2013, Wrzesień_{(3, 0)}
2013, Sierpień_{(15, 0)}
2013, Lipiec_{(15, 0)}
2013, Czerwiec_{(15, 0)}
2013, Maj_{(15, 0)}
2013, Kwiecień_{(5, 0)}
2013, Marzec_{(1, 0)}
2012, Listopad_{(4, 0)}
2012, Październik_{(6, 0)}
2012, Wrzesień_{(13, 0)}
2012, Sierpień_{(12, 0)}
2012, Lipiec_{(11, 2)}
2012, Czerwiec_{(7, 0)}
2012, Maj_{(13, 2)}
2012, Kwiecień_{(9, 0)}
2012, Marzec_{(9, 0)}
2011, Listopad_{(6, 0)}
2011, Październik_{(10, 0)}
2011, Wrzesień_{(13, 0)}
2011, Sierpień_{(12, 1)}
2011, Lipiec_{(12, 0)}
2011, Czerwiec_{(15, 0)}
2011, Maj_{(12, 1)}
2011, Kwiecień_{(12, 1)}
2011, Marzec_{(4, 0)}
2011, Styczeń_{(1, 0)}
2010, Listopad_{(1, 0)}
2010, Październik_{(10, 2)}
2010, Wrzesień_{(8, 0)}
2010, Sierpień_{(13, 2)}
2010, Lipiec_{(9, 1)}
2010, Czerwiec_{(13, 3)}
2010, Maj_{(11, 0)}
2010, Kwiecień_{(15, 1)}
2010, Marzec_{(4, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2025

Dystans całkowity:	714.73 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	35:49
Średnia prędkość:	19.96 km/h
Maksymalna prędkość:	54.50 km/h
Suma podjazdów:	5232 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (92 %)
Maks. tętno średnie:	129 (68 %)
Suma kalorii:	17610 kcal
Liczba aktywności:	21
Średnio na aktywność:	34.03 km i 1h 42m
Więcej statystyk

Afternoon Ride

Poniedziałek, 29 września 2025 | dodano:29.09.2025

Dane wycieczki:

Km:	29.22	Km teren:	0.00	Czas:	01:33	km/h:	18.85
Pr. maks.:	39.36	Temperatura:	10.0	HRmax:	135( 71%)	HRavg	105( 55%)
Kalorie:	713kcal	Podjazdy:	324m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Morning Ride

Poniedziałek, 29 września 2025 | dodano:29.09.2025

Dane wycieczki:

Km:	24.21	Km teren:	0.00	Czas:	01:09	km/h:	21.05
Pr. maks.:	40.92	Temperatura:	9.0	HRmax:	147( 78%)	HRavg	107( 56%)
Kalorie:	565kcal	Podjazdy:	133m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Afternoon Ride

Piątek, 26 września 2025 | dodano:26.09.2025

Dane wycieczki:

Km:	35.28	Km teren:	0.00	Czas:	01:47	km/h:	19.78
Pr. maks.:	36.29	Temperatura:	14.0	HRmax:	156( 82%)	HRavg	115( 61%)
Kalorie:	985kcal	Podjazdy:	326m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Morning Ride

Piątek, 26 września 2025 | dodano:26.09.2025

Dane wycieczki:

Km:	26.21	Km teren:	0.00	Czas:	01:12	km/h:	21.84
Pr. maks.:	42.55	Temperatura:	7.0	HRmax:	144( 76%)	HRavg	110( 58%)
Kalorie:	617kcal	Podjazdy:	146m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Morning Ride

Czwartek, 25 września 2025 | dodano:25.09.2025

Dane wycieczki:

Km:	24.45	Km teren:	0.00	Czas:	01:07	km/h:	21.90
Pr. maks.:	43.85	Temperatura:	8.0	HRmax:	140( 74%)	HRavg	108( 57%)
Kalorie:	554kcal	Podjazdy:	132m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Afternoon Ride

Czwartek, 25 września 2025 | dodano:25.09.2025

Dane wycieczki:

Km:	26.16	Km teren:	0.00	Czas:	01:24	km/h:	18.69
Pr. maks.:	41.68	Temperatura:	13.0	HRmax:	143( 76%)	HRavg	109( 57%)
Kalorie:	699kcal	Podjazdy:	312m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Afternoon Ride

Środa, 24 września 2025 | dodano:24.09.2025

Dane wycieczki:

Km:	24.44	Km teren:	0.00	Czas:	01:16	km/h:	19.29
Pr. maks.:	34.24	Temperatura:	14.0	HRmax:	155( 82%)	HRavg	121( 64%)
Kalorie:	776kcal	Podjazdy:	283m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Morning Ride

Środa, 24 września 2025 | dodano:24.09.2025

Dane wycieczki:

Km:	25.04	Km teren:	0.00	Czas:	01:08	km/h:	22.09
Pr. maks.:	46.30	Temperatura:	6.0	HRmax:	147( 78%)	HRavg	112( 59%)
Kalorie:	604kcal	Podjazdy:	136m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Morning Ride

Poniedziałek, 22 września 2025 | dodano:22.09.2025

Dane wycieczki:

Km:	28.37	Km teren:	0.00	Czas:	01:15	km/h:	22.70
Pr. maks.:	44.86	Temperatura:	11.0	HRmax:	142( 75%)	HRavg	106( 56%)
Kalorie:	595kcal	Podjazdy:	156m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Afternoon Ride

Poniedziałek, 22 września 2025 | dodano:22.09.2025

Dane wycieczki:

Km:	24.43	Km teren:	0.00	Czas:	01:20	km/h:	18.32
Pr. maks.:	38.16	Temperatura:	14.0	HRmax:	151( 80%)	HRavg	117( 62%)
Kalorie:	766kcal	Podjazdy:	280m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)