Start ten okazał się niestety kompletnie nieudany. Gdzieś tak koło 30km zrobiłem się konkretnie głodny i poczułem że kończy mi się paliwo. Gdyby nie bufet na 36km to chyba bym zszedł z trasy, ale i tak ostatnie 20km to już tylko turlałem się do mety z tętnem 140, dając się po drodze wszystkim wyprzedzić :( Na mecie okazało się że zrobiłem o pół godziny gorszy czas niż w zeszłym roku (chociaż nie wiem, czy organizatorzy w tym roku delikatnie nie wydłużyli odcinków singletracka na odcinku od miejscowości Gostomko do Kornego). Ku mojemu zdziwieniu okazało się, że jednak nie byłem ostatni i nawet udało mi się wyprzedzić 15 innych nieszczęśników, którzy podobnie do mnie przegrali tego dnia walkę z wiatrem.
Analizując przyczyny niepowodzenia dochodzę do wniosku, że wpływ miały na to następujące czynniki:

1. słaba regeneracja - ostatnio miałem przerwy w regularnym treningu, a na dzień przed zawodami zrobiłem jeszcze trening biegowy z bratem i krótki test nowych opon,
2. niekorzystne warunki pogodowe - przede wszystkim silny wiatr, który mocno utrudniał jazdę szczególnie w pierwszej fazie wyścigu przebiegającej głównie na otwartych polach,
3. zły dobór odzieży - w momencie startu było tylko 13st., a że w trakcie rozgrzewki było mi zimno to wróciłem do samochodu i zamieniłem koszulkę kolarską na bluzę z długim rękawem
4. jazda z plecakiem - zawsze mam problem jak jadę sam na zawody jak pomieścić w kieszeniach zapasową dętkę, pompkę, łyżkę do opon, dokumenty i klucze do samochodu, dlatego zdecydowałem się założyć plecak przez co woda uciekała potem ze mnie jak dziurawego wiadra,
5. woda zamiast izotonika w bidonie - rano nie zdążyłem już kupić żadnych wspomagaczy na trasę, a z samą wodą ponad 3h na rowerze to jednak trochę dużo.
6. za słabe śniadanie - zamiast 3 kanapek trzeba było jednak zjeść jakieś płatki z mlekiem albo makaron.

No cóż, nie zawsze można wygrywać i chyba każdemu startującemu w maratonach prędzej czy później przytrafia się taki start, grunt to nie popełniać takich samych błędów w przyszłości. Startu na pewno nie żałuję, bo trasa ułożona przez organizatorów w 100% wycisnęła wszystko co najlepsze z otaczających Kościerzynę terenów. Taka Skandia zorganizowana w Bytowie (czyli bardzo blisko Kościerzyny) wypada pod tym względem bardzo słabo. Dane wycieczki:

Km:	64.67	Km teren:	63.00	Czas:	03:40	km/h:	17.64
Pr. maks.:	48.85	Temperatura:	13.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	2354kcal	Podjazdy:	760m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Na koła trafiły 2 szt. Schwalbe Rocket Ron w rozmiarze 26x2.1 co pozwoliło zrzucić na wadze prawie 300g w porównaniu z poprzednim kompletem opon terenowych merida race light. Pierwsze wrażenia jak najbardziej pozytywne - rower bardzo fajnie przyspiesza, do tego właściwości trakcyjne też bez zarzutu. Jedynie w bardzo głębokim piachu nie dały rady, ale tam to by chyba trzeba mieć opony o szerokości 3.0 aby przejechać. Obawiam się jedynie o ich odporność na przebijanie i szybkie zużycie, ale na razie będą to tylko opony do startów w zawodach więc tak szybko bieżnik chyba nie zniknie. Dzisiaj przejażdżka był krótka, a właściwy test dopiero jutro - czeka mnie 63km trasy Mega na maratonie w Kościerzynie. Dane wycieczki:

Km:	18.05	Km teren:	12.00	Czas:	00:56	km/h:	19.34
Pr. maks.:	48.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Rano pogoda była jeszcze OK, ale potem spadł solidny deszcz - na szczęście jak już wracałem z pracy to osłabł na tyle że tylko lekko kropiło, ale w takie dni cieszę się że do pracy mam nieco ponad 5km w jedną stronę. Dane wycieczki:

Km:	10.12	Km teren:	0.00	Czas:	00:31	km/h:	19.59
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Pierwszy raz na rowerze od ponad tygodnia :( Od wtorku do piątku byłem w delegacji, potem w weekend miałem w planach wystartować w skandi w Kwidzynie ale nic z tego nie wyszło z powodu awarii i to wbrew pozorom nie roweru tylko samochodu, który zastrajkował w sobotę rano. Dane wycieczki:

Km:	10.60	Km teren:	0.00	Czas:	00:33	km/h:	19.27
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Dane wycieczki:

Km:	45.54	Km teren:	2.00	Czas:	02:10	km/h:	21.02
Pr. maks.:	51.68	Temperatura:	18.0	HRmax:	163( 83%)	HRavg	133( 67%)
Kalorie:	821kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Dane wycieczki:

Km:	10.93	Km teren:	0.00	Czas:	00:36	km/h:	18.22
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Ponieważ nie wytrzymywałem już naporu powakacyjnej inwazji stonki szkolnej na środki komunikacji miejskiej dlatego dzisiaj postanowiłem się przełamać i pojechałem pierwszy raz do pracy na meridzie. Roweru nikt nie buchnął więc test wypadł pomyślnie i chyba jeszcze nie raz skuszę się na taki środek dojazdu do pracy. Po południu dołączyłem jeszcze ze 3 pętle na ul. Reja w Sopocie, ale dzisiaj coś słabo się jechało i mój organizm nie czuł się najlepiej, dlatego dość szybko wróciłem z powrotem. Dane wycieczki:

Km:	41.10	Km teren:	3.00	Czas:	01:56	km/h:	21.26
Pr. maks.:	52.64	Temperatura:	24.0	HRmax:	170( 86%)	HRavg	133( 67%)
Kalorie:	765kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Powrót po weekendzie do domu. Wyjeżdżałem z Władka koło 17.30 i dojeżdżając do Gdyni zrobiło się już na tyle ciemno, że po raz pierwszy od wiosny zaszła konieczność zapalenia lampek w rowerze. Widać że idzie jesień :( Dane wycieczki:

Km:	48.79	Km teren:	2.00	Czas:	02:31	km/h:	19.39
Pr. maks.:	57.09	Temperatura:	14.0	HRmax:	134( 68%)	HRavg	115( 58%)
Kalorie:	1153kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Początek września więc można już zaryzykować wjazd rowerem na półwysep. W stronę Helu jechało się bajecznie - bez większego wysiłku osiągałem 35km/h na płaskich odcinkach ale to zasługa korzystnego wiatru. Na miejscu krótki postój na gofra i powrót tym razem już pod wiatr, i muszę przyznać, że był to chyba jeden z najmocniejszych "w mordę wind" z jakimi musiałem się zmagać. Najgorzej było w okolicach Kuźnicy gdzie z dużym trudem udawało mi się jechać z prędkością 15km/h. Przystanków na podziwianie atrakcji nie robiłem, bo dokładnie 2 lata temu jechałem tą samą trasą z moim bratem bardziej turystycznie. Od tego czasu mam wrażenie, że ścieżka rowerowa robi się coraz bardziej nierówna, tragedii jeszcze nie ma, ale na pewno nie jest to już płasko jak na stole - widać że piasek pod spodem pracuje. Dane wycieczki:

Km:	73.35	Km teren:	7.00	Czas:	03:17	km/h:	22.34
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	17.5	HRmax:	141( 71%)	HRavg	130( 66%)
Kalorie:	1571kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Wakacje się skończyły, stonka turystyczna odleciała więc znowu można wybrać się na rowerze w stronę półwyspu helskiego, bez obawy że zostanie się rozjechanym (no może przynajmniej prawdopodobieństwo jest znacznie mniejsze) lub zadeptanym. Jedyny problem to wydostanie się w piątek po 17 z Gdyni co zajęło mi ponad godzinę, przejechałem się nawet po nieoddanym jeszcze do użytku moście rowerowym wybudowanym obok estakady Kwiatkowskiego. Nie pomagał też ciężki plecak bo wyjazd przewidziany jest na 3 dni a sakw rowerowych póki co się jeszcze nie dorobiłem. Dane wycieczki:

Km:	46.83	Km teren:	3.00	Czas:	02:19	km/h:	20.21
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	18.0	HRmax:	149( 76%)	HRavg	117( 59%)
Kalorie:	925kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500