Wpisy archiwalne w kategorii
Trasa dojazdowa
Dystans całkowity: | 3888.66 km (w terenie 767.77 km; 19.74%) |
Czas w ruchu: | 211:39 |
Średnia prędkość: | 18.37 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.09 km/h |
Suma podjazdów: | 5034 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (73 %) |
Suma kalorii: | 26813 kcal |
Liczba aktywności: | 149 |
Średnio na aktywność: | 26.10 km i 1h 25m |
Więcej statystyk |
Afternoon Ride
Czwartek, 12 marca 2020 | dodano:12.03.2020Kategoria Trasa dojazdowa
Dane wycieczki:
Km: | 24.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:49 | km/h: | 13.68 |
Pr. maks.: | 28.08 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 879kcal | Podjazdy: | 299m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 2
Środa, 4 marca 2020 | dodano:05.03.2020Kategoria Trasa dojazdowa
Pierwszy powrót z pracy w sezonie 2020. Na razie na podjazdach jest niezwykle ciężko...
Dane wycieczki:
Km: | 24.98 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:38 | km/h: | 15.29 |
Pr. maks.: | 33.50 | Temperatura: | 8.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 883kcal | Podjazdy: | 300m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 1
Wtorek, 3 marca 2020 | dodano:05.03.2020Kategoria Trasa dojazdowa
Pierwszy raz do pracy w sezonie 2020
Dane wycieczki:
Km: | 24.31 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:13 | km/h: | 19.98 |
Pr. maks.: | 39.60 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 651kcal | Podjazdy: | 137m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 26
Czwartek, 12 września 2019 | dodano:12.09.2019Kategoria Opony szosowe, Trasa dojazdowa
Do pracy, pierwszy raz od 3 lat na cienkich gumach IRC smoothie 26x1,25
Dane wycieczki:
Km: | 24.60 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:02 | km/h: | 23.81 |
Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 750kcal | Podjazdy: | 210m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 27
Czwartek, 12 września 2019 | dodano:13.09.2019Kategoria Opony szosowe, Trasa dojazdowa
Powrót z pracy
Dane wycieczki:
Km: | 25.01 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:22 | km/h: | 18.30 |
Pr. maks.: | 36.07 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 714kcal | Podjazdy: | 385m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 23
Czwartek, 5 września 2019 | dodano:05.09.2019Kategoria Trasa dojazdowa
Dane wycieczki:
Km: | 24.20 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:06 | km/h: | 22.00 |
Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 697kcal | Podjazdy: | 212m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 24
Czwartek, 5 września 2019 | dodano:06.09.2019Kategoria Trasa dojazdowa
Powrót z Pracy
Dane wycieczki:
Km: | 24.99 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:32 | km/h: | 16.30 |
Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 713kcal | Podjazdy: | 314m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 22
Środa, 4 września 2019 | dodano:05.09.2019Kategoria Trasa dojazdowa
powrót z pracy
Dane wycieczki:
Km: | 24.10 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:23 | km/h: | 17.42 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 688kcal | Podjazdy: | 356m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 21
Wtorek, 3 września 2019 | dodano:03.09.2019Kategoria Trasa dojazdowa
Dane wycieczki:
Km: | 24.48 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:05 | km/h: | 22.60 |
Pr. maks.: | 47.44 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 712kcal | Podjazdy: | 113m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 20
Czwartek, 22 sierpnia 2019 | dodano:22.08.2019Kategoria Trasa dojazdowa
Dane wycieczki:
Km: | 25.03 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:31 | km/h: | 16.50 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 714kcal | Podjazdy: | 239m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |