Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2019
Dystans całkowity: | 184.43 km (w terenie 31.50 km; 17.08%) |
Czas w ruchu: | 09:17 |
Średnia prędkość: | 19.87 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1839 m |
Suma kalorii: | 5339 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 20.49 km i 1h 01m |
Więcej statystyk |
Ep. 29
Środa, 25 września 2019 | dodano:25.09.2019Kategoria Opony szosowe, Rekreacja
Wieczorem po pracy, dojazd na parking przy przystanku PKM Gdansk Rębiechowo w celu sprowadzenia samochodu do domu.
Dane wycieczki:
Km: | 16.35 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:45 | km/h: | 21.80 |
Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | 475kcal | Podjazdy: | 73m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 28
Środa, 18 września 2019 | dodano:25.09.2019Kategoria Opony szosowe, Rekreacja
Wieczorny test nowych lampek rowerowych
Dane wycieczki:
Km: | 8.00 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 00:25 | km/h: | 19.20 |
Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 228kcal | Podjazdy: | 51m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 27
Czwartek, 12 września 2019 | dodano:13.09.2019Kategoria Opony szosowe, Trasa dojazdowa
Powrót z pracy
Dane wycieczki:
Km: | 25.01 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:22 | km/h: | 18.30 |
Pr. maks.: | 36.07 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 714kcal | Podjazdy: | 385m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 26
Czwartek, 12 września 2019 | dodano:12.09.2019Kategoria Opony szosowe, Trasa dojazdowa
Do pracy, pierwszy raz od 3 lat na cienkich gumach IRC smoothie 26x1,25
Dane wycieczki:
Km: | 24.60 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:02 | km/h: | 23.81 |
Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 750kcal | Podjazdy: | 210m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 25
Środa, 11 września 2019 | dodano:12.09.2019Kategoria Opony szosowe, Rekreacja
Sprawdzenie roweru z założonymi oponami w rozmiarze 26 x 1,25''
Dane wycieczki:
Km: | 12.70 | Km teren: | 2.50 | Czas: | 00:37 | km/h: | 20.59 |
Pr. maks.: | 43.60 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 362kcal | Podjazdy: | 125m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 24
Czwartek, 5 września 2019 | dodano:06.09.2019Kategoria Trasa dojazdowa
Powrót z Pracy
Dane wycieczki:
Km: | 24.99 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:32 | km/h: | 16.30 |
Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 713kcal | Podjazdy: | 314m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 23
Czwartek, 5 września 2019 | dodano:05.09.2019Kategoria Trasa dojazdowa
Dane wycieczki:
Km: | 24.20 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:06 | km/h: | 22.00 |
Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 697kcal | Podjazdy: | 212m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 22
Środa, 4 września 2019 | dodano:05.09.2019Kategoria Trasa dojazdowa
powrót z pracy
Dane wycieczki:
Km: | 24.10 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:23 | km/h: | 17.42 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 688kcal | Podjazdy: | 356m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 21
Wtorek, 3 września 2019 | dodano:03.09.2019Kategoria Trasa dojazdowa
Dane wycieczki:
Km: | 24.48 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:05 | km/h: | 22.60 |
Pr. maks.: | 47.44 | Temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 712kcal | Podjazdy: | 113m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |