Rekreacja, strona 2 | mack86.bikestats.pl

mack86

mack86
Pępowo

Moje statystyki

Wszystkie kilometry: 50627.86 km
Km w terenie: 4862.35 km (9.60%)
Czas na rowerze: 110d 10h 57m
Prędkość średnia: 19.10 km/h
Więcej informacji.

2018

2013

2012

2011

2010

Gminy odwiedzone na rowerze:

Moje rowery

Merida Matts TFS XC 500 24358 km

Biria Pro RS 3997 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Grudzień_{(7, 0)}
2025, Listopad_{(24, 0)}
2025, Październik_{(22, 0)}
2025, Wrzesień_{(21, 0)}
2025, Sierpień_{(24, 0)}
2025, Lipiec_{(22, 0)}
2025, Czerwiec_{(26, 0)}
2025, Maj_{(19, 0)}
2025, Kwiecień_{(25, 0)}
2025, Marzec_{(29, 0)}
2025, Luty_{(24, 0)}
2025, Styczeń_{(26, 0)}
2024, Grudzień_{(26, 0)}
2024, Listopad_{(28, 0)}
2024, Październik_{(27, 0)}
2024, Wrzesień_{(22, 0)}
2024, Sierpień_{(17, 0)}
2024, Lipiec_{(31, 0)}
2024, Czerwiec_{(16, 0)}
2024, Maj_{(26, 0)}
2024, Kwiecień_{(25, 0)}
2024, Marzec_{(21, 0)}
2024, Luty_{(16, 0)}
2024, Styczeń_{(10, 0)}
2023, Grudzień_{(14, 0)}
2023, Listopad_{(16, 0)}
2023, Październik_{(16, 0)}
2023, Wrzesień_{(27, 0)}
2023, Sierpień_{(24, 0)}
2023, Lipiec_{(27, 0)}
2023, Czerwiec_{(28, 0)}
2023, Maj_{(34, 0)}
2023, Kwiecień_{(22, 0)}
2023, Marzec_{(13, 0)}
2023, Luty_{(6, 0)}
2023, Styczeń_{(11, 0)}
2022, Grudzień_{(10, 0)}
2022, Listopad_{(19, 0)}
2022, Październik_{(17, 0)}
2022, Wrzesień_{(17, 0)}
2022, Sierpień_{(27, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(30, 0)}
2022, Maj_{(27, 0)}
2022, Kwiecień_{(21, 0)}
2022, Marzec_{(15, 0)}
2022, Luty_{(7, 0)}
2022, Styczeń_{(1, 0)}
2021, Listopad_{(7, 0)}
2021, Październik_{(19, 0)}
2021, Wrzesień_{(23, 0)}
2021, Sierpień_{(19, 0)}
2021, Lipiec_{(13, 0)}
2021, Czerwiec_{(21, 0)}
2021, Maj_{(17, 0)}
2021, Kwiecień_{(17, 0)}
2021, Marzec_{(15, 0)}
2020, Grudzień_{(12, 0)}
2020, Listopad_{(9, 0)}
2020, Październik_{(12, 0)}
2020, Wrzesień_{(17, 0)}
2020, Sierpień_{(11, 0)}
2020, Lipiec_{(20, 0)}
2020, Czerwiec_{(13, 0)}
2020, Maj_{(11, 0)}
2020, Kwiecień_{(4, 0)}
2020, Marzec_{(7, 0)}
2019, Październik_{(1, 0)}
2019, Wrzesień_{(9, 0)}
2019, Sierpień_{(8, 0)}
2019, Lipiec_{(4, 0)}
2019, Czerwiec_{(1, 0)}
2019, Maj_{(3, 0)}
2019, Kwiecień_{(1, 0)}
2019, Marzec_{(2, 0)}
2018, Październik_{(2, 0)}
2018, Wrzesień_{(3, 0)}
2018, Sierpień_{(6, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(6, 0)}
2018, Maj_{(8, 0)}
2018, Kwiecień_{(5, 0)}
2018, Luty_{(3, 0)}
2014, Sierpień_{(5, 0)}
2014, Lipiec_{(7, 0)}
2014, Czerwiec_{(4, 0)}
2014, Maj_{(8, 0)}
2014, Kwiecień_{(8, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Styczeń_{(1, 0)}
2013, Grudzień_{(1, 0)}
2013, Listopad_{(2, 0)}
2013, Październik_{(5, 0)}
2013, Wrzesień_{(3, 0)}
2013, Sierpień_{(15, 0)}
2013, Lipiec_{(15, 0)}
2013, Czerwiec_{(15, 0)}
2013, Maj_{(15, 0)}
2013, Kwiecień_{(5, 0)}
2013, Marzec_{(1, 0)}
2012, Listopad_{(4, 0)}
2012, Październik_{(6, 0)}
2012, Wrzesień_{(13, 0)}
2012, Sierpień_{(12, 0)}
2012, Lipiec_{(11, 2)}
2012, Czerwiec_{(7, 0)}
2012, Maj_{(13, 2)}
2012, Kwiecień_{(9, 0)}
2012, Marzec_{(9, 0)}
2011, Listopad_{(6, 0)}
2011, Październik_{(10, 0)}
2011, Wrzesień_{(13, 0)}
2011, Sierpień_{(12, 1)}
2011, Lipiec_{(12, 0)}
2011, Czerwiec_{(15, 0)}
2011, Maj_{(12, 1)}
2011, Kwiecień_{(12, 1)}
2011, Marzec_{(4, 0)}
2011, Styczeń_{(1, 0)}
2010, Listopad_{(1, 0)}
2010, Październik_{(10, 2)}
2010, Wrzesień_{(8, 0)}
2010, Sierpień_{(13, 2)}
2010, Lipiec_{(9, 1)}
2010, Czerwiec_{(13, 3)}
2010, Maj_{(11, 0)}
2010, Kwiecień_{(15, 1)}
2010, Marzec_{(4, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Rekreacja

Dystans całkowity:	5761.67 km (w terenie 1927.17 km; 33.45%)
Czas w ruchu:	316:57
Średnia prędkość:	18.18 km/h
Maksymalna prędkość:	61.20 km/h
Suma podjazdów:	1748 m
Maks. tętno maksymalne:	181 (92 %)
Maks. tętno średnie:	167 (85 %)
Suma kalorii:	74867 kcal
Liczba aktywności:	132
Średnio na aktywność:	43.65 km i 2h 24m
Więcej statystyk

Ep. 7 Kościerzyna - Kalisz Kaszubski

Sobota, 21 kwietnia 2018 | dodano:23.05.2018Kategoria Rekreacja

Dane wycieczki:

Km:	25.30	Km teren:	9.00	Czas:	01:22	km/h:	18.51
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Ep. 5 Kalisz Kaszubski - Kościerzyna

Niedziela, 15 kwietnia 2018 | dodano:23.05.2018Kategoria Rekreacja

Trasa Kalisz Kaszubski - Kościerzyna przez Loryniec i potem przez las aż do Grzybowskiego Młyna
Dane wycieczki:

Km:	25.27	Km teren:	9.00	Czas:	01:23	km/h:	18.27
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Ep. 4 Kościerzyna - Kalisz Kaszubski

Sobota, 14 kwietnia 2018 | dodano:23.05.2018Kategoria Rekreacja

Pępowo - PKP Żukowo Wschodnie, potem pociąg do Kościerzyny i dalej do Kalisza przez Loryniec
Dane wycieczki:

Km:	25.14	Km teren:	8.00	Czas:	01:21	km/h:	18.62
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Kalisz Kaszubski - Czarna Woda

Sobota, 5 lipca 2014 | dodano:07.07.2014Kategoria Rekreacja

Nie zważając na sobotnie upały, wybrałem się w trasę z Kaszub do rodzinnej Czarnej Wody. Do tego musiałem się jeszcze dość mocno spieszyć bo o 15.00 byłem umówiony z bratem, że odwiozę go na wesele kolegi. Pomimo ostrego słońca i temperatury dochodzącej do 25-30 st. C w słońcu jechało się nieźle, tylko po wycieczce nie mogę nigdzie odnaleźć torebki podsiodłowej wraz z zawartością, a jeśli jej nie odnajdę to będę ponad 100zł w plecy.
Dane wycieczki:

Km:	47.24	Km teren:	30.40	Czas:	02:32	km/h:	18.65
Pr. maks.:	36.88	Temperatura:	25.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

wycieczka po pracy

Środa, 2 lipca 2014 | dodano:02.07.2014Kategoria Rekreacja

Krótkie wieczorne "przepalenie" nóg, które przyda się aby rozruszać zakwasy po niedzielnym starcie w półmaratonie Żarnowieckim.
Dane wycieczki:

Km:	22.71	Km teren:	7.00	Czas:	01:16	km/h:	17.93
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

okolice Czarnej Wody

Piątek, 20 czerwca 2014 | dodano:25.06.2014Kategoria Rekreacja, we dwójkę z bratem

Wspólnie z bratem, na rowerze pożyczonym od Taty,. Tempo mocno spacerowe bo w nocy czekał na mnie start w Nocnym Biegu Świetojańskim w Gdyni.
Dane wycieczki:

Km:	22.22	Km teren:	5.00	Czas:	01:20	km/h:	16.66
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

wycieczka po pracy

Czwartek, 22 maja 2014 | dodano:22.05.2014Kategoria Rekreacja

Dzisiaj korzystając z pięknej pogody i długiego dnia, wyjechałem dość późno bo o 18.15 i obrałem kurs na Osowę. Potem dotarłem jeszcze w pobliże lotniska w Rębiechowie i powrót m.in. przez Owczarnię i Gołębiewo.
Dane wycieczki:

Km:	36.34	Km teren:	20.00	Czas:	02:11	km/h:	16.64
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	23.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

okolice Czarnej Wody

Czwartek, 1 maja 2014 | dodano:14.05.2014Kategoria Rekreacja, we dwójkę z bratem

Dane wycieczki:

Km:	26.77	Km teren:	10.00	Czas:	01:30	km/h:	17.85
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Moje statystyki

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Archiwum

Linki

Rekreacja

Ep. 23

Ep. 22

Ep. 7 Kościerzyna - Kalisz Kaszubski

Ep. 5 Kalisz Kaszubski - Kościerzyna

Ep. 4 Kościerzyna - Kalisz Kaszubski

Kalisz Kaszubski - Czarna Woda

wycieczka po pracy

okolice Czarnej Wody

wycieczka po pracy

okolice Czarnej Wody

Km:	58.96	Km teren:	8.00	Czas:	03:04	km/h:	19.23
Pr. maks.:	46.60	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Km:	17.50	Km teren:	5.00	Czas:	01:04	km/h:	16.41
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500