trening z Banachbrothers
Czwartek, 12 kwietnia 2012 | dodano:12.04.2012Kategoria Trening
Dzisiaj powtórka z wtorkowego treningu. Muszę przyznać że nieźle się dzisiaj zmęczyłem, a że po pracy nawet nie było czasu na obiad to wracałem już do gdyni na oparach (no i do tego w czasie powrotu zrobiło się pieruńsko chłodno i jeszcze pojawiła się jakaś wilgoć znad morza a ja byłem dość skąpo odziany więc przemarzłem). W BikeTourze pod kątem którego prowadzone są treningi nie wystartuje, ale na pewno zaprocentuje to w czasie harpagana.
Dane wycieczki:
Km: | 53.18 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:04 | km/h: | 17.34 |
Pr. maks.: | 44.04 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | 189( 96%) | HRavg | 142( 72%) |
Kalorie: | 1638kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj