trening na szosie
Sobota, 19 marca 2011 | dodano:19.03.2011Kategoria Opony szosowe, Trening
Ponieważ w lesie cały czas jeszcze błoto i resztki śniegu, założyłem opony szosowe i postanowiłem w najbliższym czasie trenować na trójmiejskich ścieżkach rowerowych. Dzisiaj pierwszy raz w tym roku ponad dwie godziny w siodle.
Dane wycieczki:
Km: | 44.50 | Km teren: | 0.15 | Czas: | 02:11 | km/h: | 20.38 |
Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 5.0 | HRmax: | 171( 87%) | HRavg | 152( 77%) |
Kalorie: | 1300kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj