Wpisy archiwalne w kategorii
Trasa dojazdowa
Dystans całkowity: | 3888.66 km (w terenie 767.77 km; 19.74%) |
Czas w ruchu: | 211:39 |
Średnia prędkość: | 18.37 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.09 km/h |
Suma podjazdów: | 5034 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (73 %) |
Suma kalorii: | 26813 kcal |
Liczba aktywności: | 149 |
Średnio na aktywność: | 26.10 km i 1h 25m |
Więcej statystyk |
ep. 6
Piątek, 24 maja 2019 | dodano:30.05.2019Kategoria Trasa dojazdowa
Do Żukowa na pocztę i do biedronki
Dane wycieczki:
Km: | 11.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 17.89 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
EP 4
Piątek, 26 kwietnia 2019 | dodano:26.04.2019Kategoria Trasa dojazdowa
Do pracy
Dane wycieczki:
Km: | 24.44 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:08 | km/h: | 21.56 |
Pr. maks.: | 50.57 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 690kcal | Podjazdy: | 282m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
EP. 1
Czwartek, 21 marca 2019 | dodano:21.03.2019Kategoria Trasa dojazdowa
Do Lidla w Żukowie
Dane wycieczki:
Km: | 12.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 16.42 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 36
Niedziela, 7 października 2018 | dodano:09.10.2018Kategoria Trasa dojazdowa
Dane wycieczki:
Km: | 21.36 | Km teren: | 9.50 | Czas: | 01:05 | km/h: | 19.72 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 34
Sobota, 15 września 2018 | dodano:19.09.2018Kategoria Rekreacja, Trasa dojazdowa
Pępowo - Żukowo - Dzierżążno - Kiełpino - Somonino - Grzybowo - Kościerzyna - Grzybowski Młyn - Loryniec Kalisz
Dane wycieczki:
Km: | 69.52 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 03:40 | km/h: | 18.96 |
Pr. maks.: | 36.88 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 32
Środa, 5 września 2018 | dodano:07.09.2018Kategoria Trasa dojazdowa
DPD plus dodatkowy objazd przez gdańsk Osowę.
Dane wycieczki:
Km: | 55.00 | Km teren: | 10.50 | Czas: | 02:53 | km/h: | 19.08 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 30
Wtorek, 21 sierpnia 2018 | dodano:22.08.2018Kategoria Trasa dojazdowa
Dom - Praca - SKM do Wrzeszcza - Przychodnia na ul. Swiętokrzyskiej w Gdańsku - powrót do Pępowa przez Ujeścisko, Jasień i wzdłuż lotniska
Dane wycieczki:
Km: | 56.87 | Km teren: | 9.00 | Czas: | 02:57 | km/h: | 19.28 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 29
Poniedziałek, 20 sierpnia 2018 | dodano:21.08.2018Kategoria Trasa dojazdowa
Dom - praca - dom (podjechałem pkm z Gdyni do przystanku Gdańsk Rębiechowo)
Dane wycieczki:
Km: | 30.91 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:30 | km/h: | 20.61 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 28
Piątek, 17 sierpnia 2018 | dodano:20.08.2018Kategoria Trasa dojazdowa
Dom - praca - dom
Dane wycieczki:
Km: | 49.93 | Km teren: | 7.50 | Czas: | 02:31 | km/h: | 19.84 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |
Ep. 26
Sobota, 11 sierpnia 2018 | dodano:13.08.2018Kategoria Rekreacja, Trasa dojazdowa
Trasa: Dzierżążno - Kiełpino - Somonino - Sławki - Ostrzyce - Stężyca - Kościerzyna - Wąglikowice - Loryniec - Kalisz Kaszubski
Dane wycieczki:
Km: | 64.30 | Km teren: | 7.50 | Czas: | 03:07 | km/h: | 20.63 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Merida Matts TFS XC 500 |