Trasa dojazdowa, strona 15 | mack86.bikestats.pl

mack86

mack86
Pępowo

Moje statystyki

Wszystkie kilometry: 50601.28 km
Km w terenie: 4862.35 km (9.61%)
Czas na rowerze: 110d 09h 47m
Prędkość średnia: 19.10 km/h
Więcej informacji.

2018

2013

2012

2011

2010

Gminy odwiedzone na rowerze:

Moje rowery

Merida Matts TFS XC 500 24358 km

Biria Pro RS 3997 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Wykres roczny

Archiwum

2025, Grudzień_{(6, 0)}
2025, Listopad_{(24, 0)}
2025, Październik_{(22, 0)}
2025, Wrzesień_{(21, 0)}
2025, Sierpień_{(24, 0)}
2025, Lipiec_{(22, 0)}
2025, Czerwiec_{(26, 0)}
2025, Maj_{(19, 0)}
2025, Kwiecień_{(25, 0)}
2025, Marzec_{(29, 0)}
2025, Luty_{(24, 0)}
2025, Styczeń_{(26, 0)}
2024, Grudzień_{(26, 0)}
2024, Listopad_{(28, 0)}
2024, Październik_{(27, 0)}
2024, Wrzesień_{(22, 0)}
2024, Sierpień_{(17, 0)}
2024, Lipiec_{(31, 0)}
2024, Czerwiec_{(16, 0)}
2024, Maj_{(26, 0)}
2024, Kwiecień_{(25, 0)}
2024, Marzec_{(21, 0)}
2024, Luty_{(16, 0)}
2024, Styczeń_{(10, 0)}
2023, Grudzień_{(14, 0)}
2023, Listopad_{(16, 0)}
2023, Październik_{(16, 0)}
2023, Wrzesień_{(27, 0)}
2023, Sierpień_{(24, 0)}
2023, Lipiec_{(27, 0)}
2023, Czerwiec_{(28, 0)}
2023, Maj_{(34, 0)}
2023, Kwiecień_{(22, 0)}
2023, Marzec_{(13, 0)}
2023, Luty_{(6, 0)}
2023, Styczeń_{(11, 0)}
2022, Grudzień_{(10, 0)}
2022, Listopad_{(19, 0)}
2022, Październik_{(17, 0)}
2022, Wrzesień_{(17, 0)}
2022, Sierpień_{(27, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(30, 0)}
2022, Maj_{(27, 0)}
2022, Kwiecień_{(21, 0)}
2022, Marzec_{(15, 0)}
2022, Luty_{(7, 0)}
2022, Styczeń_{(1, 0)}
2021, Listopad_{(7, 0)}
2021, Październik_{(19, 0)}
2021, Wrzesień_{(23, 0)}
2021, Sierpień_{(19, 0)}
2021, Lipiec_{(13, 0)}
2021, Czerwiec_{(21, 0)}
2021, Maj_{(17, 0)}
2021, Kwiecień_{(17, 0)}
2021, Marzec_{(15, 0)}
2020, Grudzień_{(12, 0)}
2020, Listopad_{(9, 0)}
2020, Październik_{(12, 0)}
2020, Wrzesień_{(17, 0)}
2020, Sierpień_{(11, 0)}
2020, Lipiec_{(20, 0)}
2020, Czerwiec_{(13, 0)}
2020, Maj_{(11, 0)}
2020, Kwiecień_{(4, 0)}
2020, Marzec_{(7, 0)}
2019, Październik_{(1, 0)}
2019, Wrzesień_{(9, 0)}
2019, Sierpień_{(8, 0)}
2019, Lipiec_{(4, 0)}
2019, Czerwiec_{(1, 0)}
2019, Maj_{(3, 0)}
2019, Kwiecień_{(1, 0)}
2019, Marzec_{(2, 0)}
2018, Październik_{(2, 0)}
2018, Wrzesień_{(3, 0)}
2018, Sierpień_{(6, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(6, 0)}
2018, Maj_{(8, 0)}
2018, Kwiecień_{(5, 0)}
2018, Luty_{(3, 0)}
2014, Sierpień_{(5, 0)}
2014, Lipiec_{(7, 0)}
2014, Czerwiec_{(4, 0)}
2014, Maj_{(8, 0)}
2014, Kwiecień_{(8, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Styczeń_{(1, 0)}
2013, Grudzień_{(1, 0)}
2013, Listopad_{(2, 0)}
2013, Październik_{(5, 0)}
2013, Wrzesień_{(3, 0)}
2013, Sierpień_{(15, 0)}
2013, Lipiec_{(15, 0)}
2013, Czerwiec_{(15, 0)}
2013, Maj_{(15, 0)}
2013, Kwiecień_{(5, 0)}
2013, Marzec_{(1, 0)}
2012, Listopad_{(4, 0)}
2012, Październik_{(6, 0)}
2012, Wrzesień_{(13, 0)}
2012, Sierpień_{(12, 0)}
2012, Lipiec_{(11, 2)}
2012, Czerwiec_{(7, 0)}
2012, Maj_{(13, 2)}
2012, Kwiecień_{(9, 0)}
2012, Marzec_{(9, 0)}
2011, Listopad_{(6, 0)}
2011, Październik_{(10, 0)}
2011, Wrzesień_{(13, 0)}
2011, Sierpień_{(12, 1)}
2011, Lipiec_{(12, 0)}
2011, Czerwiec_{(15, 0)}
2011, Maj_{(12, 1)}
2011, Kwiecień_{(12, 1)}
2011, Marzec_{(4, 0)}
2011, Styczeń_{(1, 0)}
2010, Listopad_{(1, 0)}
2010, Październik_{(10, 2)}
2010, Wrzesień_{(8, 0)}
2010, Sierpień_{(13, 2)}
2010, Lipiec_{(9, 1)}
2010, Czerwiec_{(13, 3)}
2010, Maj_{(11, 0)}
2010, Kwiecień_{(15, 1)}
2010, Marzec_{(4, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Trasa dojazdowa

Dystans całkowity:	3888.66 km (w terenie 767.77 km; 19.74%)
Czas w ruchu:	211:39
Średnia prędkość:	18.37 km/h
Maksymalna prędkość:	57.09 km/h
Suma podjazdów:	5034 m
Maks. tętno maksymalne:	178 (90 %)
Maks. tętno średnie:	145 (73 %)
Suma kalorii:	26813 kcal
Liczba aktywności:	149
Średnio na aktywność:	26.10 km i 1h 25m
Więcej statystyk

trasa sopot - orunia, i powrót w deszczu

Środa, 9 czerwca 2010 | dodano:09.06.2010Kategoria Trasa dojazdowa

Standardowa trasa w celu odwiedzenia dziewczyny, z tą jedynie różnicą że w drodze powrotnej złapał mnie deszcz. Dzisiaj także przejechałem tysięczny kilometr na mojej meridzie. Dokonanie tego zajęło mi dokładnie dwa miesiące i 3 dni. Dane wycieczki:

Km:	42.52	Km teren:	3.00	Czas:	02:05	km/h:	20.41
Pr. maks.:	34.00	Temperatura:	20.0	HRmax:	157( 80%)	HRavg	125( 63%)
Kalorie:	950kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

TPK i miasto

Piątek, 4 czerwca 2010 | dodano:04.06.2010Kategoria Trasa dojazdowa, Trening

Tak się jakoś złożyło, że już od dłuższego czasu nie jeździłem typowo w terenie, więc dzisiaj postanowiłem wybrać się na prawdziwy trening mtb po planowanej trasie scandii 2010 w Sopocie (już po jej modyfikacji dokonanej przez lokalnych zawodników MTB). Trasa jest strasznie wymagająca kondycyjnie i już wiem, że będzie ciężko. Niestety udało mi się przejechać tylko kawałek bo gdy byłem mniej więcej na wysokości Pachołka odebrałem telefon, że jestem pilnie potrzebny we Wrzeszczu gdzie zaraz się udałem. A potem zrobiła się już pora obiadowa, a ja zjadłem zbyt małe śniadanie i można powiedzieć że skończyło mi się paliwo, dlatego w drodze powrotnej tylko zahaczyłem ponownie trochę o TPK. Będę musiał to wkrótce powtórzyć i tylko mam nadzieję że utrzyma się taka pogoda jak dzisiaj. Dane wycieczki:

Km:	36.30	Km teren:	11.40	Czas:	02:04	km/h:	17.56
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	20.0	HRmax:	178( 90%)	HRavg	142( 72%)
Kalorie:	1153kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Sopot - Orunia - Brzeźno - Sopot

Czwartek, 3 czerwca 2010 | dodano:03.06.2010Kategoria Trasa dojazdowa, Trening

Dzisiaj po raz kolejny zawitałem na Oruni odwiedzając dziewczynę, ostatnio stała się to już prawie rutynowa trasa. Jedynie podkręciłem dzisiaj tempo więc średnia wyszła dosyć dobra. Jako że jeżdżę ostatnimi czasy sporo po asfalcie poważnie rozważam zakup slicków 26 cali, bo szkoda opon terenowych na asfalt, a na drugi rower szosowy niestety mnie nie stać i nawet nie miałbym go gdzie trzymać. Dane wycieczki:

Km:	40.15	Km teren:	1.70	Czas:	01:47	km/h:	22.51
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	20.0	HRmax:	173( 88%)	HRavg	145( 73%)
Kalorie:	1000kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

przez kałuże trójmiasta

Poniedziałek, 24 maja 2010 | dodano:24.05.2010Kategoria Trasa dojazdowa

Dzisiaj w sumie to nie planowałem jeździć, ale na szczęście sytuacja zmusiła mnie do tego, że musiałem pojechać do dziewczyny po ładowarkę do telefonu więc zaliczyłem prawie 40km i to do tego po mokrym dzisiaj trójmieście. Dane wycieczki:

Km:	38.84	Km teren:	3.40	Czas:	01:49	km/h:	21.38
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	10.0	HRmax:	157( 80%)	HRavg	115( 58%)
Kalorie:	879kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Jazda po mieście

Piątek, 14 maja 2010 | dodano:15.05.2010Kategoria Trasa dojazdowa

Dojazd do serwisu na przegląd gwarancyjny, a potem wizyta w innym sklepie w celu zakupienia błotników. Aby trasa nie była za krótka to zaliczyłem jeszcze ścieżkę Brzeźno-Sopot. Dane wycieczki:

Km:	27.14	Km teren:	0.00	Czas:	01:31	km/h:	17.89
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

trójmiasto wieczorową porą

Czwartek, 29 kwietnia 2010 | dodano:29.04.2010Kategoria Trasa dojazdowa

Najpierw jazda z Sopotu do szkoły językowej we Wrzeszczu, potem do dziewczyny na Oruni, a na koniec dania, już przy zachodzącym słońcu powrót do Sopotu przez Brzeźno i nadmorską ścieżkę rowerową. Z racji tego, że jechałem na zajęcia z angielskiego jazda odbyła się dzisiaj w normalnych ciuchach co było swego rodzaju porażką, tak bardzo przyzwyczaiłem się już do obcisłych gatek i koszulek :) Dane wycieczki:

Km:	40.92	Km teren:	2.10	Czas:	02:00	km/h:	20.46
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	18.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

odbiór roweru z serwisu

Piątek, 9 kwietnia 2010 | dodano:09.04.2010Kategoria Trasa dojazdowa

Dzisiaj wieczorem odebrałem swój teraz już rezerwowy rower z serwisu po generalnym przeglądzie oraz wymianie linek i regulacji przerzutek. Muszę przyznać że Pan serwisant zrobił świetną robotę i biegi działają prawie jak nowe, kiedy ja już myślałem że nadają się powoli do wymiany. Potem przy pomocy brata zapakowaliśmy Birię do pociągu i udaliśmy się do rodzinnego miasta, gdzie od jutra rower ten udaje się na emeryturę i służyć będzie teraz mojemu bratu. Ale zanim się to stanie czeka go ostatni start w zawodach - w rajdzie na orientację Pierwiosnki. Dane wycieczki:

Km:	13.08	Km teren:	0.00	Czas:	00:45	km/h:	17.44
Pr. maks.:	32.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Biria Pro RS

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

jazda po miescie

Wtorek, 6 kwietnia 2010 | dodano:06.04.2010Kategoria Trasa dojazdowa

Najpierw prowadziłem dziewczynę z Kamiennego Potoku do Grabówka, a potem powrót tą samą drogą i trasa do Wrzeszcza, gdzie Biria po przejechaniu prawie 3,5 tys km trafiła wreszcie do serwisu na zasłużony przegląd generalny (miejmy nadzieję że uda im się wyregulować napęd). Dane wycieczki:

Km:	35.02	Km teren:	0.00	Czas:	01:59	km/h:	17.66
Pr. maks.:	35.00	Temperatura:	9.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Biria Pro RS

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

pierwsza jazda nowym rowerem

Wtorek, 6 kwietnia 2010 | dodano:07.04.2010Kategoria Trasa dojazdowa

Pierwsza jazda nowo zakupioną meridą, czyli powrót ze sklepu we wrzeszczu do kamiennego potoku po ścieżkach rowerowych. Rower wymaga jeszcze drobnych regulacji, ni będę musiał przyzwyczaić się do sporo mniejszej niż dotychczas ramy ale jeździ się bardzo przyjemnie :) Dane wycieczki:

Km:	11.00	Km teren:	0.00	Czas:	00:35	km/h:	18.86
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:		HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Merida Matts TFS XC 500

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)