Wpisy archiwalne Marzec, 2026, strona 3

mack86

mack86
Pępowo

Moje statystyki

Wszystkie kilometry: 54046.10 km
Km w terenie: 4862.35 km (9.00%)
Czas na rowerze: 118d 06h 21m
Prędkość średnia: 19.10 km/h
Więcej informacji.

2018

2013

2012

2011

2010

Gminy odwiedzone na rowerze:

Moje rowery

Merida Matts TFS XC 500 24358 km

Biria Pro RS 3997 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Wykres roczny

Archiwum

2026, Czerwiec_{(3, 0)}
2026, Maj_{(26, 0)}
2026, Kwiecień_{(27, 0)}
2026, Marzec_{(32, 0)}
2026, Luty_{(10, 0)}
2026, Styczeń_{(16, 0)}
2025, Grudzień_{(17, 0)}
2025, Listopad_{(24, 0)}
2025, Październik_{(22, 0)}
2025, Wrzesień_{(21, 0)}
2025, Sierpień_{(24, 0)}
2025, Lipiec_{(22, 0)}
2025, Czerwiec_{(26, 0)}
2025, Maj_{(19, 0)}
2025, Kwiecień_{(25, 0)}
2025, Marzec_{(29, 0)}
2025, Luty_{(24, 0)}
2025, Styczeń_{(26, 0)}
2024, Grudzień_{(26, 0)}
2024, Listopad_{(28, 0)}
2024, Październik_{(27, 0)}
2024, Wrzesień_{(22, 0)}
2024, Sierpień_{(17, 0)}
2024, Lipiec_{(31, 0)}
2024, Czerwiec_{(16, 0)}
2024, Maj_{(26, 0)}
2024, Kwiecień_{(25, 0)}
2024, Marzec_{(21, 0)}
2024, Luty_{(16, 0)}
2024, Styczeń_{(10, 0)}
2023, Grudzień_{(14, 0)}
2023, Listopad_{(16, 0)}
2023, Październik_{(16, 0)}
2023, Wrzesień_{(27, 0)}
2023, Sierpień_{(24, 0)}
2023, Lipiec_{(27, 0)}
2023, Czerwiec_{(28, 0)}
2023, Maj_{(34, 0)}
2023, Kwiecień_{(22, 0)}
2023, Marzec_{(13, 0)}
2023, Luty_{(6, 0)}
2023, Styczeń_{(12, 0)}
2022, Grudzień_{(10, 0)}
2022, Listopad_{(19, 0)}
2022, Październik_{(17, 0)}
2022, Wrzesień_{(17, 0)}
2022, Sierpień_{(27, 0)}
2022, Lipiec_{(17, 0)}
2022, Czerwiec_{(30, 0)}
2022, Maj_{(27, 0)}
2022, Kwiecień_{(21, 0)}
2022, Marzec_{(15, 0)}
2022, Luty_{(7, 0)}
2022, Styczeń_{(1, 0)}
2021, Listopad_{(7, 0)}
2021, Październik_{(19, 0)}
2021, Wrzesień_{(23, 0)}
2021, Sierpień_{(19, 0)}
2021, Lipiec_{(13, 0)}
2021, Czerwiec_{(21, 0)}
2021, Maj_{(17, 0)}
2021, Kwiecień_{(17, 0)}
2021, Marzec_{(15, 0)}
2020, Grudzień_{(12, 0)}
2020, Listopad_{(9, 0)}
2020, Październik_{(12, 0)}
2020, Wrzesień_{(17, 0)}
2020, Sierpień_{(11, 0)}
2020, Lipiec_{(20, 0)}
2020, Czerwiec_{(13, 0)}
2020, Maj_{(11, 0)}
2020, Kwiecień_{(4, 0)}
2020, Marzec_{(7, 0)}
2019, Październik_{(1, 0)}
2019, Wrzesień_{(9, 0)}
2019, Sierpień_{(8, 0)}
2019, Lipiec_{(4, 0)}
2019, Czerwiec_{(1, 0)}
2019, Maj_{(3, 0)}
2019, Kwiecień_{(1, 0)}
2019, Marzec_{(2, 0)}
2018, Październik_{(2, 0)}
2018, Wrzesień_{(3, 0)}
2018, Sierpień_{(6, 0)}
2018, Lipiec_{(3, 0)}
2018, Czerwiec_{(6, 0)}
2018, Maj_{(8, 0)}
2018, Kwiecień_{(5, 0)}
2018, Luty_{(3, 0)}
2014, Sierpień_{(5, 0)}
2014, Lipiec_{(7, 0)}
2014, Czerwiec_{(4, 0)}
2014, Maj_{(8, 0)}
2014, Kwiecień_{(8, 0)}
2014, Marzec_{(6, 0)}
2014, Styczeń_{(1, 0)}
2013, Grudzień_{(1, 0)}
2013, Listopad_{(2, 0)}
2013, Październik_{(5, 0)}
2013, Wrzesień_{(3, 0)}
2013, Sierpień_{(15, 0)}
2013, Lipiec_{(15, 0)}
2013, Czerwiec_{(15, 0)}
2013, Maj_{(15, 0)}
2013, Kwiecień_{(5, 0)}
2013, Marzec_{(1, 0)}
2012, Listopad_{(4, 0)}
2012, Październik_{(6, 0)}
2012, Wrzesień_{(13, 0)}
2012, Sierpień_{(12, 0)}
2012, Lipiec_{(11, 2)}
2012, Czerwiec_{(7, 0)}
2012, Maj_{(13, 2)}
2012, Kwiecień_{(9, 0)}
2012, Marzec_{(9, 0)}
2011, Listopad_{(6, 0)}
2011, Październik_{(10, 0)}
2011, Wrzesień_{(13, 0)}
2011, Sierpień_{(12, 1)}
2011, Lipiec_{(12, 0)}
2011, Czerwiec_{(15, 0)}
2011, Maj_{(12, 1)}
2011, Kwiecień_{(12, 1)}
2011, Marzec_{(4, 0)}
2011, Styczeń_{(1, 0)}
2010, Listopad_{(1, 0)}
2010, Październik_{(10, 2)}
2010, Wrzesień_{(8, 0)}
2010, Sierpień_{(13, 2)}
2010, Lipiec_{(9, 1)}
2010, Czerwiec_{(13, 3)}
2010, Maj_{(11, 0)}
2010, Kwiecień_{(15, 1)}
2010, Marzec_{(4, 0)}

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2026

Dystans całkowity:	858.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	42:25
Średnia prędkość:	20.25 km/h
Maksymalna prędkość:	59.62 km/h
Suma podjazdów:	6681 m
Maks. tętno maksymalne:	199 (105 %)
Maks. tętno średnie:	154 (81 %)
Suma kalorii:	18991 kcal
Liczba aktywności:	32
Średnio na aktywność:	26.84 km i 1h 19m
Więcej statystyk

Morning Ride

Czwartek, 12 marca 2026 | dodano:12.03.2026

Dane wycieczki:

Km:	27.83	Km teren:	0.00	Czas:	01:11	km/h:	23.52
Pr. maks.:	47.16	Temperatura:	8.0	HRmax:	150( 79%)	HRavg	118( 62%)
Kalorie:	475kcal	Podjazdy:	139m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Afternoon Ride

Wtorek, 10 marca 2026 | dodano:10.03.2026

Dane wycieczki:

Km:	28.09	Km teren:	0.00	Czas:	01:29	km/h:	18.94
Pr. maks.:	37.94	Temperatura:	15.0	HRmax:	152( 80%)	HRavg	125( 66%)
Kalorie:	651kcal	Podjazdy:	301m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Morning Ride

Wtorek, 10 marca 2026 | dodano:10.03.2026

Dane wycieczki:

Km:	27.75	Km teren:	0.00	Czas:	01:14	km/h:	22.50
Pr. maks.:	48.31	Temperatura:	5.0	HRmax:	145( 77%)	HRavg	113( 60%)
Kalorie:	440kcal	Podjazdy:	144m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Afternoon Ride

Poniedziałek, 9 marca 2026 | dodano:09.03.2026

Dane wycieczki:

Km:	29.81	Km teren:	0.00	Czas:	01:29	km/h:	20.10
Pr. maks.:	34.99	Temperatura:	14.0	HRmax:	154( 81%)	HRavg	126( 67%)
Kalorie:	662kcal	Podjazdy:	298m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Morning Ride

Poniedziałek, 9 marca 2026 | dodano:09.03.2026

Dane wycieczki:

Km:	27.86	Km teren:	0.00	Czas:	01:15	km/h:	22.29
Pr. maks.:	45.65	Temperatura:	4.0	HRmax:	145( 77%)	HRavg	114( 60%)
Kalorie:	453kcal	Podjazdy:	142m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Morning Run

Sobota, 7 marca 2026 | dodano:07.03.2026

Dane wycieczki:

Km:	6.94	Km teren:	0.00	Czas:	00:44	km/h:	6:20
Pr. maks.:	1:24	Temperatura:		HRmax:	166( 88%)	HRavg	127( 67%)
Kalorie:	592kcal	Podjazdy:	42m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Afternoon Ride

Czwartek, 5 marca 2026 | dodano:05.03.2026

Dane wycieczki:

Km:	37.41	Km teren:	0.00	Czas:	02:00	km/h:	18.70
Pr. maks.:	39.46	Temperatura:	6.0	HRmax:	162( 86%)	HRavg	123( 65%)
Kalorie:	823kcal	Podjazdy:	312m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Morning Ride

Czwartek, 5 marca 2026 | dodano:05.03.2026

Dane wycieczki:

Km:	28.46	Km teren:	0.00	Czas:	01:12	km/h:	23.72
Pr. maks.:	49.61	Temperatura:	2.0	HRmax:	160( 85%)	HRavg	129( 68%)
Kalorie:	594kcal	Podjazdy:	153m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Afternoon Ride

Wtorek, 3 marca 2026 | dodano:03.03.2026

Dane wycieczki:

Km:	30.05	Km teren:	0.00	Czas:	01:35	km/h:	18.98
Pr. maks.:	34.27	Temperatura:	13.0	HRmax:	166( 88%)	HRavg	130( 69%)
Kalorie:	703kcal	Podjazdy:	289m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Morning Ride

Wtorek, 3 marca 2026 | dodano:03.03.2026

Dane wycieczki:

Km:	28.49	Km teren:	0.00	Czas:	01:15	km/h:	22.79
Pr. maks.:	48.53	Temperatura:	5.0	HRmax:	166( 88%)	HRavg	131( 69%)
Kalorie:	600kcal	Podjazdy:	147m	Rower:

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)